体調管理🥵💧

【横浜市南区六ツ川】
230731🥋
「浜風会🌊はまっこ道場」〜萌える🔥紅❗️
体調管理🥵💧
準指導員の小礒玲美(こいそれみ)です。
学生たちは夏休みを満喫しているのか、みんな日焼けをした状態で集結🌞の稽古でした😂
疲れているかと思いきや、みんな最後まで声も出ていて元気にやっていました👏🏻✨
ですが、今年の暑さは疲れや熱が体に残りやすくなっているそうなので、運動後はご家庭で体のケアを行ったり、体調の変化には十分注意してくださいね🚨⚠️
この暑さに負けず、また次回もがんばりましょう👊🏻🔥
⭐️空手家は、空手家らしく
⭐️カッコよく、美しく
「前回より成長した自分。
次回はもっと成長した自分がいます。」
Fly to the world❗️
はまっこ道場生❗️
又、次回❗️
押忍👊

Fly to the world！硬式空手道 浜風会 はまっこ道場

～濱凬會（はまかぜかい）の由来～ 港町横浜にて海風の逆風にも耐えうる強靭な精神を子供達に身に付けさせたいと言う 熱い気持ちを込めて命名しました。

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